blood in tubes / Iqbal Osman1あけましておめでとうございます。去年の暮れに久しぶりに献血に行って来て少し前にその血液検査が届きました。自分の初献血は2011年の夏なんですが、その頃に比べると悪化してる数値がちらほら。 自分用にそれらの改善方法と…